Вкусный салат из тыквы рецепт
- Время подготовки: 10 минуты
- Время приготовления: 20 минуты
Сегодня будем готовить вкусный салат из тыквы. Рецепт приготовления простой и практичный а в итоге у нас получается классный салат.
Ингредиенты
- Тыква 200 г.
- Брынза 100 г.
- Салатный микс 50 г.
- Белые кунжутные семена 1 ст.л.
- Оливковое масло 1 ст.л.
- Соевый соус 1 ст.л.
- Яблочный уксус 1 ч .л.
- Соль по вкусу
- Специи по вкусу
Инструкция
- Очистить тыкву от кожуры, удалить семена. Нарезать мягкость небольшими брусочками, опустить в кастрюлю с кипящей подсоленной водой и припустить до готовности. Затем откинуть тыкву на дуршлаг, остудить.
- Салатные листья промыть, обсушить и нарвать руками. Для этого салата лучше всего использовать рукколу.
- Брынзу нарезать тонкими полосочками. Приготовить заправку из оливкового масла, соевого соуса и яблочного уксуса.
- Выложить на тарелку ингредиенты, посолить, добавить специи, полить соусом и аккуратно перемешать. Сверху посыпать салат кунжутными семечками.